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Filière de formation grades Enfants de 9 à 12 ans

Former et initier les enfants de 9 à 12 ans, c'est notre savoir-faire


Les grades, les ceintures, les barrettes, les dan... autant d'appellations visant à déterminer le niveau de pratique, technique et plus tard celui de la maîtrise de son art.


Pour les enfants de 9 à 12 ans :

La signification des grades (keup) au sein de notre école consiste à valoriser le pratiquant, le soumettre à un "test" lui requérant sérieux, discipline et la production du meilleur de soi. De plus, une évaluation technique est demandée aux pratiquants de cette tranche d’âge.

Nous jugeons cruciales la sensibilisation et la préparation de ces jeunes à ce qui leur sera imposé plus tard tout au long de leur vie (examens divers, scolaires, universitaires, permis de conduire etc.)

Notre modèle de progression de grades pour les 9/12 ans, diffère légèrement du modèle fédéral, nous permettant d'être plus précis sur les critères entremêlés en matière d'âge, niveau technique, capacités, production de travail, écoute, concentration, volonté, ceinture.

Aussi, notre responsable technique en concertation avec les techniciens ceintures noires de l'Ecole Kang-Ho, utilisent la progression technique des grades récapitulée dans le tableau ci-dessous, déclinée sous 15 keup (grades) jusqu’à la ceinture noire, fidèlement à la politique technique mondiale, mais incluant des « distinctions » propres à notre école :

Ceinture BlancheJauneOrangeVerteVioletteBleueRougeInfos+
La ceinture blanche 15ème keup - symbolise la neige, évoque la pureté et l’innocence.

Être Ceinture blanche

Être ceinture blanche, c'est faire ses premiers pas dans le Taekwondo. Porter la tenue traditionnelle "dobok", apprendre le fonctionnement des cours, la hiérarchie des grades et découvrir ses capacités physiques à travers l'apprentissage des bases (kibon).

La ceinture blanche 1 barrette jaune

C'est une distinction spécifique à notre école : elle distingue notamment les plus jeunes par rapport aux débutants (ces derniers peuvent parfois être physiquement plus avancés, mais possèdent moins de connaissances que les élèves ceinture blanche barrette jaune).

La ceinture blanche 2 barrettes jaunes

Spécifique à notre école, valorise les "enfants" n'ayant pas tout à fait acquis les bases nécessaires à l'obtention de la ceinture jaune, mais qui possèdent ce qu'il faut pour changer de couleur de ceinture au prochain passage de grade.

La ceinture jaune 14ème keup - symbolise la Terre, évoque la matière fertile permettant le développement des racines.

Être Ceinture jaune

C'est avoir acquis les premiers gestes de base (kibon), connaître le fonctionnement de la salle d’entraînement (dojang) et avoir le potentiel mental permettant d’afficher des qualités relative à la notion d’exemplarité vis-à-vis des moins gradés

La ceinture jaune 13ème keup

Elle est représentée par une ceinture jaune 1 barrette orange. Il ne s’agit pas d’une distinction, mais d’un grade fédéral. Ce grade marque les progrès, le travail et/ou l’avancement depuis l’obtention de la ceinture jaune.

La ceinture jaune 2 barrettes oranges

Elle est une distinction propre à notre école, permettant soit de signifier à l’élève que son niveau de pratique, sa motivation ou même son comportement le font « sortir du lot », soit lorsqu’il manque un peu de temps de pratique pour prétendre au passage de la ceinture orange.

La ceinture orange (12ème keup)

Être ceinture orange

C'est maîtriser les premiers gestes de base (kibon), ne pas oublier ce qui a été appris, se montrer exemplaire vis-à-vis des grades inférieurs, et faire un premier pas vers les techniques plus complexes

La ceinture orange 11ème keup

Elle est représentée par une ceinture orange 1 barrette verte. Il ne s’agit pas d’une distinction, mais d’un grade fédéral. Ce grade marque les progrès, le travail et/ou l’avancement depuis l’obtention de la ceinture orange

La ceinture orange 2 barrettes vertes

Elle est une distinction propre à notre Ecole, permettant soit de signifier à l’élève que son niveau de pratique, sa motivation ou même son comportement le font « sortir du lot », soit lorsqu’il manque un peu de temps de pratique pour prétendre au passage de la ceinture verte.

La ceinture verte 10ème keup – symbolise l’Arbre, force tellurique transitoire entre la terre et le ciel.

Être ceinture verte

C'est maîtriser les premiers gestes de base (kibon) simples et complexes, ne pas oublier ce qui a été appris, se montrer exemplaire vis-à-vis des grades inférieurs, faire preuve de persévérance et poursuivre son évolution vers les techniques complexes.

La ceinture verte 9ème keup

Elle est représentée par une ceinture verte 1 barrette violette. Il ne s’agit pas d’une distinction, mais d’un grade fédéral. Ce grade marque les progrès, le travail et/ou l’avancement depuis l’obtention de la ceinture verte

La ceinture verte 2 barrettes violettes

Elle est une distinction propre à notre école, permettant soit de signifier à l’élève que son niveau de pratique, sa motivation ou même son comportement le font « sortir du lot », soit lorsqu’il manque un peu de temps de pratique pour prétendre au passage de la ceinture violette.

La ceinture violette 8ème keup.

Être ceinture violette

C'est maîtriser les premiers gestes de base (kibon) simples et complexes, et disposer de toutes les compétences acquises dans les grades inférieurs. De plus, le pratiquant commencera à s'éveiller, prendre conscience du bagage technique assimilé (auto-analyse lui permettant de connaître ses points faibles et ses points forts, et donc, travailler en conséquence).

La ceinture verte 9ème keup

Elle est représentée par une 1 barrette violette. Il ne s’agit pas d’une distinction, mais d’un grade fédéral. Ce grade marque les progrès, le travail et/ou l’avancement depuis l’obtention de la ceinture violette.

La ceinture verte 2 barrettes violette

Elle est une distinction propre à notre école, permettant soit de signifier à l’élève que son niveau de pratique, sa motivation ou même son comportement le font « sortir du lot », soit lorsqu’il manque un peu de temps de pratique pour prétendre au passage de la ceinture bleue.

La ceinture bleue 6ème keup - Symbolise le ciel, le passage vers la dimension spirituelle de la pratique.

Être ceinture bleue

C'est maîtriser toutes les techniques de base dans leurs trajectoires, leur vitesse d’exécution, leur précision, leur impact. Conservant toujours le travail régulier des techniques simples, l’élève poursuit sa découverte et son perfectionnement des techniques complexes.

Le pratiquant commence ici à lier l’aspect physique de l’Art Martial (Tae et Kwon) à son aspect spirituel (Do)

La ceinture bleue 5ème keup

Elle est représentée par une ceinture bleue 1 barrette rouge. Il ne s’agit pas d’une distinction, mais d’un grade fédéral. Ce grade marque les progrès, le travail et/ou l’avancement depuis l’obtention de la ceinture bleue. En plus de se montrer exemplaire vis-à-vis des grades inférieurs, à partir de ce grade le pratiquant commence à mener une réflexion sur la transmission de ses acquis aux élèves moins gradés.

La ceinture bleue 4ème keups

Elle est représentée par une ceinture bleue 2 barrettes rouges. Il ne s’agit pas d’une distinction, mais d’un grade fédéral. Outre les qualités acquises depuis le début de sa pratique, la capacité de transmission de savoir et de gestion d’un petit groupe doit être atteinte.

A ce niveau, l’élève doit avoir pris conscience que les multiples valeurs inhérentes à l’Art Martial : humilité, persévérance, respect, maîtrise de soi, confiance en soi … en autres sont le guide de sa pratique.

La ceinture rouge - Symbolise le feu, le passage du ciel vers le cosmos, l’univers. La pratique s’oriente vers l’achèvement de la liaison physique et spirituelle de l’Art Martial (TaeKwon + Do).

Le pratiquant ceinture rouge 1er keup concentre tous ses efforts sur ses faiblesses, exacerbe ses qualités, pratique pour lui et pour les autres, se prépare consciencieusement esprit et corps pour devenir ceinture noire.

Être ceinture rouge

C'est à la fois un travail de maîtrise de toutes les techniques simples comme complexes précédemment enseignées, et aussi un travail de prise de conscience de la puissance, de l’efficacité que le pratiquant aura développé.

La ceinture rouge 2ème keup

Elle est représentée par une ceinture rouge 1 barrette noire. Il ne s’agit pas d’une distinction, mais d’un grade fédéral. Ce grade marque les progrès, le travail et/ou l’avancement depuis l’obtention de la ceinture rouge et fait référence à des pratiquants ayant toutes les compétences pour assister leur professeur ou leur maître : montrer l’exemple, gérer un cours… dans le respect de la tradition d’enseignement de son Dojang (École).

La ceinture rouge 1ème keup

Ellle est représentée par une ceinture rouge 2 barrettes noires. Il ne s’agit pas d’une distinction, mais d’un grade fédéral. Cette étape est cruciale car elle parachève la fin de la pratique formatrice, ou initiatique, permettant l’accès possible à la ceinture noire, début de l’Art Martial en tant que spécialiste.

Le programme enfants

Le programme de notre école dispensé aux sections enfants de 9 à 12ans a pour objectif de préparer les enfants aux bases du taekwondo ainsi qu’aux méthodes d’apprentissage qui leur seront nécessaires pour leur future pratique d’adolescent/adulte.

Sur le même modèle que les sections babys, le développement psychomoteur, l’épanouissement physique et psychique, la progression technique personnelle ainsi que le plaisir et le divertissement, sont les fondements de la pratique. Les enfants que nous encadrons apprennent et se divertissent à travers :

Les Kibon : Apprentissage des techniques traditionnelles pied-poing.
Les Poomsés et/ou Kitcho : enchaînements de techniques traditionnelles.
Le Kyorugui : combat avec touches, intégré dans un système réglementé par la Fédération Mondiale de Taekwondo (WTF) garantissant le maximum de sécurité aux pratiquants.

Omniprésent et plus « poussé » que pour leurs camarades « babys », le travail « gymnique » consiste en des techniques de sauts, roulades, coups de pieds sautés, du travail de souplesse, de vitesse, de rotations, d’esquives et encore beaucoup d’autres exercices….

Le passage de grade enfants

Le passage de grades « enfants » vise à préparer et habituer ces jeunes pratiquants aux contraintes et aux attentes des futurs examens qu’ils passeront tout au long de leur vie. A raison de 2 passages de grades annuels, nos attentes portent sur deux principes :
1. Intégration de la notion « donner le meilleur de soi ».
2. Compréhension du lien entre l’entrainement et la restitution lors de l’examen.

Que les techniques soient acquises ou en cours d’acquisition, chacun évolue à son rythme.

L’important pour ces jeunes élèves est de donner un nouveau sens à leur travail : leur progression passe par une pratique sérieuse en salle d’entraînement dojangdevant être accompagnée d’un travail en dehors du dojang (ce fonctionnement est d’ailleurs mis en œuvre dans leur scolarité à cet âge).

Les épreuves sont basées sur la restitution de ce qui a été effectué en cours.

Pourquoi le passage de grade est-il payant ?

Il suffit de « surfer » un peu sur la toile pour se rendre compte que cette question est un vrai sujet de polémique dans tous les Arts Martiaux : Pourquoi les passages de grades sont-ils payants ? Les réponses sont plutôt rares, et les accusations de vénalité plus nombreuses. En ce qui concerne notre école, nous ne justifions pas l’accès payant au passage de grade en raison du « retour matériel » (ceinture, barrettes etc.) mais nous nous reposons sur l’explication demandée directement à mon premier Maître (l’instigateur du nom Kang-Ho), l’expert Coréen Me PARK Jae Sung La réponse à ma question fut la suivante :

« Nicolas, tu as travaillé dur pour être ceinture noire n’est-ce pas ? Tu as investi ton temps et ton argent pour ta formation et l’obtention de ton diplôme n’est-ce pas ? Tu travailles dur pour conserver tes acquis et développer tes connaissances n’est-ce pas ? …lorsque les jeunes que tu vois devant toi auront sacrifié du temps, de l’énergie, de l’argent dans leurs études pour devenir avocat, médecin ou autre, crois-tu juste de leur demander des consultations gratuites ? je ne crois pas… Toute personne travaillant dur et se dotant d’expérience et de qualification spécifique dans le cadre d’un travail, ne peut pas exercer son travail gratuitement. Les grades et dan que tu décernes ont une valeur reconnue sur le plan National par la Fédération Française de Taekwondo et par le mouvement sportif Français plus généralement… Nicolas, notre responsabilité est engagée à chaque grade attribué ».

Considérant cela, nous maintenons l’accès payant aux passages de grades et avons décidé que les recettes soient totalement reversées à l’éole pour lui permettre de fonctionner. Le tarif actuel d’un passage de grade au sein de notre école est de 8€ par candidat.

Les passages des grades fédéraux quant à eux pour l’obtention des ceintures noires, les Dans, ne se déroulent pas au sein de l’école. Ils sont organisés par les ligues ou par la fédération elle même. À ce jour, il vous faudra compter environ 70€ pour la ceinture noire 1er Dan, 85€ pour la 2ème Dan, 100€ pour la 3ème (et ainsi de suite). Attention, un grade ne s'achète pas, il se mérite...

Pourquoi j'ai du stress lors du passage de grade ?

Un passage de grade dans le Taekwondo symbolise la reconnaissance du travail accompli en amont. Les compétences sont validées par une ceinture qui concrétise et valorise les efforts et le travail acquis pour ce grade.

C’est pourquoi apprendre à gérer son stress est important, car ces épreuves génèrent la peur d'échouer ou bien la peur de mal faire le jour du passage de grades, le niveau de connaissances des techniques de base du Taekwondo va être demandé. Le mécanisme de stress est engendré par l’anxiété causée par la peur du jugement que l'on va recevoir des professeurs, c’est un comportement naturel chez l’être humain.

À dose trop importante, le stress peut paralyser un individu et l’empêcher de réussir. Chaque individu réagit différemment : Certains élèves perdent leurs moyens et pour d'autres, à l'inverse, le stress les rend plus efficace, fort et plus performant que jamais. Pour toutes informations complémentaires ou conseils concernant le stress, veuillez consulter Emilie Paugam notre Sophrologue adorée.

Conseils pour mieux vous aider à apprendre

Rapprochez-vous de vos professeurs ainsi que de vos camarades plus gradés que vous pour leur demander de l’aide ou des conseils. Car eux aussi passent par ce chemin, ils connaissent très bien votre situation. Pour réussir avec succès un passage de grades entrainez-vous le plus souvent possible en amont en rapport avec ce que les professeurs vous ont enseigné. Pour vous améliorer rapidement et voir tous vos défauts, vous pouvez travailler devant un miroir, ou encore vous filmer. Cette méthode vous permettra de réaliser une autocritique de vous-même et prendre conscience de vos défauts pour ensuite les corriger. Aujourd’hui, de nombreux appareils vous permettront de vous filmer par exemple : téléphone portable, tablette, caméscope, webcam de l’ordinateur, etc..

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